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“四新”讲座讲授快乐人生
来源: 本站       发布时间:2007-07-11 11:48
  如何正确地排解压力,调适心态,建设快乐人生,是摆在我们面前的一大重要课题。为此,7月7日我市“四新”讲座第七讲邀请来了华东师范大学心理学系教授耿文秀博士,为我市机关干部400余人作了一堂《挑战压力,锻炼弹力,建设快乐人生》的专题讲座。
  讲座通过大量鲜明、生动的案例和图片,为在场听众展示了一系列生活中常见的心理健康知识,并教会了人们如何在当前工作、生活、学习等各方面压力较重的情况下调节身心健康,适应社会,更好地享受快乐人生的多种方法,令在场的听众受益匪浅。